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年轻人流行“喝草”，果蔬汁真的低卡又营养吗？一文说清怎么喝更健康！ 2025-04-03

来源：人民网科普随着健康意识的提升，体重管理成为许多人关注的焦点。今年，“体重管理年”行动持续推进。“国家喊你来减重”“国家不同意你变胖”等话题热度持续攀升，各种减肥方法层出不穷。其中，果蔬汁减肥法因其“天然、健康”的标签，迅速成为热门选择。羽衣甘蓝、西芹、黄瓜…… 最近几年蔬菜从菜市场走进了饮

医生叮嘱高血压患者：2种水坚决不喝，2种水要多喝，稳定血压！ 2025-04-22

不少高血压患者像精准的营养师般严控盐分、油脂摄入，却在喝水这件 “小事” 上栽了跟头。别小瞧这一杯水的力量，喝对了是调节血压的 “小帮手”，喝错了分分钟变身血压飙升的 “助推器”。临床中，许多患者血压波动的 “罪魁祸首”，恰恰藏在日常饮水习惯里。冰镇水：血管的 “隐形刺客”夏日里咕噜咕噜灌下一杯冰镇

一口坏牙影响寿命！5种病从口腔波及全身 2025-06-30

维持口腔健康，是人们拥有长寿生活的一个秘诀。《中华老年医学杂志》发表的一项研究显示，长寿地区老人口腔中乳酸杆菌丰富程度更高，这可能是他们健康长寿的原因之一。世界卫生组织同样指出，牙周病等口腔疾病会诱发或加重心脑血管疾病、糖尿病等。口腔如何影响全身健康？《生命时报》解读新研究，教你科学维护口腔环境。老

杭州市卫健委：情况通报 2025-04-08

【来源：钱江晚报】刚刚，杭州市卫生健康委员会发布通报：4月7日下午，我委接到电话举报，反映拱墅区、西湖区的两处出租房屋内疑似存在非法代孕活动。我委高度重视，立即组织两地卫健局执法人员赶赴现场联动公安部门开展核查处置。执法人员在现场发现有与人类辅助生殖技术相关的医疗器械、药品等，当场查封了涉事场所，并

营养专家支招考前学生：合理膳食助健康体重 2025-05-20

南都讯 5月20日，由广东省营养学会、广州市疾病预防控制中心、广州市越秀区卫生健康局、广州市越秀区教育局主办，广州市越秀区疾病预防控制中心、广州市华侨外国语学校承办的2025年越秀区全民营养周暨“5.20”中国学生营养日宣传活动在广州市华侨外国语学校举行。本次活动以“吃动平衡健康体重”为主题，旨在

全国卫生健康系统先进工作者公布石家庄3人入选 2025-04-06

日前，全国卫生健康系统先进集体、先进工作者及“白求恩奖章”获得者公布，来自我市的芦飞、李领娥、张素娥3人榜上有名，展示了我市卫生健康系统工作者的风采。为表彰先进，弘扬正气，激发卫生健康系统广大干部职工的积极性、主动性和创造性，人力资源社会保障部、国家卫生健康委、国家中医药局、国家疾控局开展了此次表彰

【善美桥西】情系劳动者，义诊暖心行 | 桥西区彭后街道为城市守护者送关爱 2025-05-01

【来源：石家庄桥西发布】4月29日，石家庄市桥西区彭后街道联合彭后社区卫生服务站，开展“情暖五一，致敬最美劳动者”活动，为桥西区环卫工人送上一份饱含心意的健康关怀与节日祝福。在元南社区户外劳动者服务站的活动现场，彭后社区卫生服务站的医护人员认真细致地为桥西区环卫工人进行血压、血糖测量，心肺听诊等基础

山东省泰安市岱岳区开展“新清凉·骑健康”“7·17骑手节”暖新活动 2025-07-15

来源：【岱岳融媒】7月14日，山东省泰安市岱岳区开展“新清凉·骑健康”“7·17骑手节”暖新活动。此次活动由区委社会工作部、区市场监管局、粥店街道、爱心单位共同举办，来自辖区的50名网约配送员代表参加。活动在岱岳区新兴领域成长中心举办，区委社会工作部、区市场监管局主要负责人分别致辞。随后，各爱心单位

家庭存茶六大忌，任意一个都能毁了你的好茶 2025-04-13

茶，就像生活中的健康小帮手，必不可少。科学家已经确认，只要喝得恰当，茶能帮助咱们头脑清醒、保持活力，还能抵抗身体老化、调整血脂血压，好处多多。在家庭中储备多种茶叶，就如同拥有一个私人定制的健康顾问，可以根据季节更替及家庭成员的具体健康需求，挑选适宜的茶叶品种享用，从而为全家人提供一道无形的健康屏障。

以为会变胖，实际很减肥！国家版饮食攻略来了，照着吃就对了 2025-05-23

近日，国民营养健康指导委员会发布了“健康饮食、合理膳食”核心信息，倡导公众增加三类食品摄入。如何摄入营养吃出健康？减肥的关键是什么？往下看，一文了解↓蔬菜水果+全谷物+水产品这三类食品你吃了吗？•核心信息倡导：餐餐有蔬菜，天天有水果每天摄入新鲜蔬菜至少300克，深色蔬菜占一半以上；每天摄入新鲜水果2

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