荠菜是春季的时令蔬菜,荠菜蛋汤是一道简单易做的春季养生美食。荠菜含有多种营养物质,如维生素C、胡萝卜素等,具有清热解毒、健脾开胃的功效。可以将荠菜和鸡蛋打成汤,清香可口,适合春季养生。

荠菜蛋汤是一道营养丰富的汤类菜肴,以荠菜和鸡蛋为主要原料,口感清香鲜美,非常适合春季食用。

以下是制作方法:
所需食材:
荠菜 适量
鸡蛋 2个
鸡汤或清水 500毫升
盐 适量
食用油 适量
葱姜末 适量

制作步骤:
1.荠菜洗净,去除根部和老茎,备用。
2.将鸡蛋打散,加入盐搅拌均匀备用。
3.将锅烧热,加入适量的食用油,放入葱姜末爆香。
4.倒入鸡汤或清水,煮沸后放入荠菜,煮至荠菜变软。
5.将打散的鸡蛋液慢慢倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,待鸡蛋凝固后加入适量盐调味即可。

荠菜蛋汤制作简单,清香爽口,荠菜富含多种维生素和矿物质,鸡蛋营养丰富,是一道适合全家食用的营养汤菜。
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