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夏天防晒，很多人都忽略了这个部位！ 2025-05-11

夏天防晒，不少人只注重皮肤，却忽略了眼睛这个最该防晒的器官。外出佩戴太阳镜，除了能阻挡刺眼的阳光，更重要的是，这种习惯还有助于预防多种眼病。该如何为何眼睛防晒？如何选择适合自己的墨镜？一起来看↓1为何眼睛也需要防晒？眼睛需要防晒，最直接的原因就是阳光中的紫外线（Ultraviolet），又称UV射线

动静医生 | 健康晴雨表：如何从尿液观察身体状态 2025-08-27

尿液是人体健康的天然“指示剂”，其颜色、气味和频率的变化常能反映身体的健康状况。学会观察尿液，有助于我们及时发现潜在的健康问题。尿液颜色：健康的重要信号正常尿液呈淡黄色，清澈透明，这主要源于尿胆素和尿色素。颜色的深浅与饮水量的多少密切相关：饮水充足时，尿液颜色较浅；饮水不足时，颜色会加深。异常颜色需